40대 초반 폐경 40대 중반 폐경 원인 관리법
40대 초반 패경 40대 중반 폐경 원인 관리법
여성호르몬과 폐경은 밀접한 관계가 있습니다.
여성 호르몬이 감소하기 때문에, 폐경이 되는 것이지요.
그럼 폐경이 되는 원인은 어떤 것들이 있을까요.
#폐경원인 무엇일까?
보통 여성의 나이 40대 중후반에 접어들면 자연스럽게 폐경과 마주하게 되는데요.
1. 에스트로겐 분비 감소
40대 폐경에 이르게 되면,
양쪽 난소의 난자 수가 감소하게 되고,
난소기능이 저하되어 에스트로겐 분비도 감소하게 됩니다.
뇌하수체는 감소된 에스트로겐을 보충하기 위해
난포 자극 호르몬 분비를 증가시키게 되는데요.
이렇게 난포 자극 호르몬이 과잉분비 되면
난자 발육이 빨라지게 되고,
월경주기가 짧아지며 배란이 되지 않는 경우도 있습니다.
2. 난소와 자궁을 절제한 경우
양쪽 난소와 자궁을 절제한 경우에도
상당한 에스트로겐 결핍증상이 나타나
폐경이 오는 것과 같은 현상이 생기게 됩니다.
자궁은 호르몬을 생산하지 않지만,
자궁을 제거하는 것만으로
난소 기능 저하를 불러오게 되어,
폐경 증상이 발생하게 되기에 치료를 해야 합니다.
3. 자연스러운 폐경은 질병이 아니다
동의보감에서는 생리가 닫혔다는 말을
혈폐라고 표현하고 있는데요.
한의학에서는 잘 먹지 않거나,
신경을 많이 쓰는 경우에 포맥이 막혀
피를 생성하지 못하거나 피가 말라 생긴다고 하였습니다.
여성이 폐경을 겪는 것은 자연스러운 현상이지만
심한 스트레스와 잘못된 생활습관은
현대 여성의 폐경기를 각종 질환이 발생하는 시기로 만들었습니다.
40대 초반, 중반 이후 폐경을 맞고
약 1년 정도까지를 갱년기라고 하는데요.
폐경 후 갱년기증상으로 여성호르몬 부족 등으로
우울증이나 신경과민, 수면장애, 골다공증 등
갱년기 증상으로 힘겨움이 따를 수 있습니다.
이런 경우 병원을 내원하셔서
상담을 받아보신 후 적절한 치료가 필요하구요.
- 나이가 들어감에 따라 생겨나는 주름과 잡티
- 요실금과 질건조증, 불감증, 성교통증 등 성기능 저하로 인한 스트레스
- 임신과 출산의 반복, 질의 노화 현상
- 폐경 후 갱년기 등등
여성 몸에 변화는 누구나가 피해갈 수 없는 고민인데요.
문제가 생기면 원인을 찾고 적극적으로 해결해야 한다고 생각합니다.
자신의 노력만으로 부족한 부분이 있다면
여성성기능개선에 도움을 주는 미즈케어의 도움을 받는 것도 좋겠지요~♥
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