이렇게나 무더운 여름날씨에는 사실 다이어트다
운동이다 왠지 싫어지더라구요 ㅋ
이럴 때는 무덥지만 공원으로 나가 천천히 걷기를 한다죠.
자연스럽게 다이어트도 되고
마음에 여유도 생기고,
천천히 걷는다.
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